#L’AnticoSpeziale. Vacanze a 4 zampe: in treno gli animali di piccola taglia viaggiano gratis

Gli animali domestici di piccola taglia fino a 10 chili di peso possono viaggiare gratuitamente in prima e seconda classe su tutti i treni, purché siano custoditi in un trasportino che non superi le misure 70x30x50. Ricordando anche che è consentito un solo trasportino per ciascun passeggero. I cani di taglia

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#L’AnticoSpeziale. Cos’è l’herpes e come curarlo

L’Herpes simplex è un’infezione virale che interessa cute e/o mucose: la malattia infettiva, provocata dall’omonimo virus, colpisce generalmente il viso o il dorso (herpes labiale, o herpes zoster HSV I), o i genitali (herpes genitale, HSV II o citomegalovirus). Quest’ultimo, modificatosi e diventato virulento, è contagioso e crea grossi e

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#L’anticospeziale. La psoriasi: cause e cure

La psoriasi è una patologia multifattoriale che deriva dall’interazione tra numerosi fattori predisponenti. Non è quindi possibile determinare con certezza un’unica causa di origine, anche se nella maggior parte dei casi la componente genetica e lo stress giocano un ruolo importantissimo. E’ una forma di dermatite cronica che si manifesta con

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#L’anticospeziale. Andiamo incontro all’estate: tutti a mare!

Grazie all’aria salsoiodica e all’acqua, il mare può rappresentare una vera e propria cura per molte malattie. A trarre beneficio da un soggiorno in riva al mare, oltre agli effetti psicologici, sono diverse malattie, dalle allergie respiratorie alle anemie, dall’artrosi alla depressione, ma anche distorsioni, fratture, ipotiroidismo, malattie ginecologiche, reumatiche, psoriasi e

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#L’anticospeziale. Andiamo incontro all’estate: l’abbronzatura

Il sole è uno dei migliori amici della nostra salute e della nostra forma fisica. La sua energia è euforizzante, stimola il tono fisico e muscolare, migliora l’umore, attenua i dolori articolari e, nei casi di particolari malattie della pelle quali ad esempio la psoriasi, può costituire una vera e

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#L’anticospeziale. Andiamo incontro all’estate: chili di troppo e diete (seconda parte)

  Esistono cibi funzionali e cibi spazzatura.  Funzionali sono quelli genuini che oltre ad avere un adeguato contenuto nutrizionale, sono riconosciuti come agenti benefici per la funzionalità dell’organismo e portano ad un miglioramento dello stato di salute, di benessere e ad una riduzione del rischio di malattia. Al contrario, i

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#L’anticospeziale. Andiamo incontro all’estate: chili di troppo e diete (prima parte)

  Dopo le innumerevoli consulenze sulle diete (molti miei articoli inerenti cinquanta anni di esperienza sono pubblicati e rintracciabili) mi pervengono ancora richieste da persone con idee poco chiare o totalmente errate su diete e chili di troppo. Guardarsi indietro fa davvero una strana impressione, specialmente quando ricordo gli ultimi decenni,

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#L’anticospeziale. Andiamo incontro all’estate: la ritenzione idrica

  La ritenzione idrica consiste nella tendenza del corpo a trattenere liquidi, in particolare in alcune zone come addome e cosce. La pelle si presenta gonfia, pesante, difficilmente riesce a drenare e a smaltire l’acqua e le tossine. E’ un problema che affligge moltissime donne, influisce esteticamente ma può trasformarsi in un problema

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#L’anticospeziale. Andiamo incontro all’estate: capillari e vene

Il benessere inizia da quello delle vene. L’estate è luce, sole, gioia di vivere, attività all’aria aperta. E’ il periodo ideale per viaggiare, fare escursioni, fare nuove amicizie, scoprire nuovi luoghi e nuove sensazioni.  L’estate è anche, purtroppo, il periodo più difficile per le vene, perché soffrono il caldo. Con

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#L’anticospeziale. Auguri di Buona Pasqua e dalla settimana prossima tutti i consigli per arrivare in forma all’estate

Trattandosi di un periodo particolare, per Pasqua e Pasquetta mi sembra inopportuno intrattenere i lettori sui soliti argomenti di salute. Preferisco allinearmi ai parenti e agli amici che augurano giorni felici e sereni e lo faccio anch’io, con calore e sincerità. Approfitto invece per anticipare gli argomenti che tratterò nelle prossime

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